Quando:
9 Aprile 2020@9:30–13:30 Europe/Rome Fuso orario
2020-04-09T09:30:00+02:00
2020-04-09T13:30:00+02:00
Dove:
Roma

nuvola di paroleStress-no-stress

Prerequisiti: non richiesti – Ore minime: 4

Se volete apprendere un sistema veramente efficace per controllare i vostri livelli di stress, migliorare i rapporti con gli altri, avere più entusiasmo, stima di voi stessi e maggiore concentrazione, questo è il corso che fa per voi.

Scoprite quali emozioni vi turbano e a quale meridiano della Medicina cinese sono collegate, ed imparate a riequilibrarle con l’uso dell’affermazione appropriata.

Programma: Test muscolare di precisione. Tecnica per lo stress emotivo. Affermazioni e punti di allarme. Musica su punti di agopuntura per indurre il rilassamento e limitare gli effetti del mal d’aria. Tecniche di respirazione. Effetti dell’esercizio e della nutrizione sullo stress.

N.B. – Per avere libri di testo, attestati ed eventuale iscrizione al sito internazionale IKC, è necessario prenotare la partecipazione ai corsi con un anticipo di 15 giorni.